13 Settembre 2009, la Verona - Bosco Chiesanuova, arrivo sui monti Lessini

. 32 Km con
partenza dall'Arena, percorso nervoso fino a poco dopo Stallavena, poi si sale in maniera regolare fino all'arrivo. Una bella corsa, avevo partecipato anche lo scorso anno con avverse condizioni
meteo, mentre quest'anno il caldo la fatta da padrone, quantomeno nella prima parte. Ottimo allenamento in vista delle maratone autunnali. Dislivello totale circa 1200 metri, quasi 400 atleti al
via.
Di andrea

6 Settembre 2009 circa 1500 atleti alla Marcialonga Running.
Tracciato di 25 Km da Moena a Cavalese, valli di Fassa e Fiemme in Trentino. Nella foto si vede la galleria del vecchio tracciato ferroviario smatellato nel 1963 nei pressi di Cavalese. Si
corre praticamente nei boschi su pista ciclabile asfaltata dove d'inverno passa il tracciato della Marcialonga (sci nordico).
Di andrea

Sabato 22 Agosto 2009 a Leutasch vicino a Seefeld, nella regione del Tirolo (Austria) ho corso in
un scenario incantevole la mezza maratona denominata "Ganghofer Trail Running Day". Qui ho trascorso due settimane di vacanza, allenandomi in questa zona che conta 266 Km di piste da fondo segnate,
che d'estate diventano altrettanti intinerari da correre.
Di andrea
30/31 Maggio 2009. La Firenze - Faenza, mitica
37a 100 Km del Passatore, con la calma di chi va ad affrontare per la prima volta una ultramaratona posso dire di aver chiuso in poco meno di 12 ore insieme all'amico Marco Tamanini. Da
provare...
Se sei intenzionato a provare questa esperienza puoi trovare molte informazioni sul sito ufficiale della 100 del Passatore, qualche cosa posso aggiungere anch'io dal momento che solitamente si
cercano il maggior numero di informazioni e "dritte" possibili. Per esempio se pensi di correre tra le 10/14 ore, quando preparerai il tuo borsone inserisci un'ulteriore zainetto, questo perchè
da Firenze potrai mandare la borsa principale a Faenza zona arrivo, lo zainetto lo manderai invece al passo della Colla a circa 50Km, lo troverai in una tenda prima della discesa e ti verrà utile
per un cambio veloce o aggiungere una maglietta dal momento che le temperature cambiano sensibilmente, la cosa più veloce è mettere sopra la canotta con il pettorale che avevi senza stare lì a
staccare tutto, magari rifornisciti di eventuali integratori. I ristori li trovi ogni 5 Km circa e sono tutti ben riforniti a tutte le ore, non temere. Di notte la strada è buia illuminata dalle
varie auto in transito che comunque sanno e sono rispettose della tua presenza, un frontalino per illuminare o farti vedere è importante. Arrivati a Faenza trovi da farti la doccia, ma sopratutto
un grande magazzino con moltissime brande dove potrai riposarti fino al mattino. Naturalmente ci sono molte altre cose da sapere, cerca di prendere informazioni in più siti...
Di andrea
42.195 Km...la MARATONA
nella lista "pages" a fianco foto e descrizione
corse 2008 - 2009
Di andrea